Γυναίκα

Γυναίκα

H σεζόν της φρέσκιας, ζουμερής, ολοκόκκινης ντομάτας έχει ξεκινήσει για τα καλά. Ο καλύτερος τρόπος να τις απολαύσεις; Κόψτες σε τέταρτα, πασπάλισέ τες με θαλασσινό αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ελαιόλαδο. Ο δεύτερος τρόπος; Να τις βάλεις σε κοκκινιστές συνταγές. Ντοματίνια κονφί Το κονφί είναι μία μέθοδος συντήρησης των τροφίμων, ιδιαίτερα...
Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν μάθει να χρησιμοποιούν την κριτική σκέψη τους, επειδή το «σύστημα» τους εκπαίδευσε έτσι ώστε να μην το κάνουν – οπότε στην πραγματικότητα αφήνουν τους άλλους να σκέπτονται και να αποφασίζουν για τους ίδιους. Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που έχουν πάψει πια να...
Μπορεί να είναι γνωστό για την πικρή σε γενικές γραμμές γεύση του, αλλά τα οφέλη που έχει αυτό το φρούτο στην υγεία σας δεν έχουν τελειωμό. Ο λόγος γίνεται για το γκρέιπφρουτ, το φρούτο που μοιάζει με το πορτοκάλι, ανήκει και αυτό στην οικογένεια των κιτροειδών, και έχει τόσα θρεπτικά συστατικά,...
Η Τζίνα Αλιμόνου έχει δημιουργήσει ένα κανάλι στο Youtube όπου δίνει συμβουλές που αφορούν την ευεξία και την ομορφιά, καθώς θέλει να βλέπει γυναίκες γύρω της οι οποίες φροντίζουν τον εαυτό τους και χρησιμοποιούν φυσικούς τρόπους. Η Τζίνα δημιουργεί ένα μείγμα από σταφυλόνερο, λεμόνι, έλαιο ροδιού, βιταμίνη Ε, σταφυλοκουκουτσέλαιο, γλυκερίνη, και...
Ή «Άσε τα μαλλιά της αδερφής σου»! «Μην πετάς παιχνίδια στον αδερφό σου»! Η συγκατοίκηση αδερφών δημιουργεί θεματάκια προς επίλυση τόσο από ψυχολογική πλευρά, όσο και από πλευρά διακόσμησης και πρακτικότητας. Όλα εις διπλούν Πραγματικά τα βλέπεις διπλά. Δύο κρεβάτια, δύο γραφεία, η βιβλιοθήκη χωρισμένη στα δύο, οι αποθηκευτικοί χώροι για παιχνίδια ή οι...
Έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι τα τρόφιμα διατηρούνται περισσότερο στο ψυγείο, υπάρχουν όμως κάποια φρούτα και λαχανικά τα οποία καλό θα ήταν να έμεναν έξω από αυτό, γιατί μπορεί να χάσουν μερικές από τις ιδιότητές τους, όπως την υφή τους, ενώ ίσως ακόμα και να χαλάσουν γρηγορότερα. Βασιλικός: Ο...
Ένα από τα πιο σημαντικά και ταυτόχρονα συχνά παραμελημένα δωμάτια ενός σπιτιού, είναι η κρεβατοκάμαρα. Η διαρρύθμιση και η διακόσμηση της κρεβατοκάμαρας σου, σύμφωνα με το femg shui, μπορούν να επηρεάσουν την ηρεμία, αλλά και την ποιότητα του ύπνου σου. Ένα υπνοδωμάτιο με σωστή διαρρύθμιση, με βάση το feng shui, μπορεί να...
Ήλιος, ζέστη, παραλία, θαλασσινή αύρα. Ατέλειωτες ώρες ηρεμίας και χαλάρωσης. Είτε κάθεσαι στη σκιά, είτε μαυρίζεις στον ήλιο, είτε κολυμπάς, κάποια στιγμή θα νιώσεις εκείνο το τράβηγμα της πείνας που όσο περνά η ώρα γίνεται και πιο έντονο. Μία επιλογή είναι να τρέξεις να αγοράσεις κάτι τις που θα καλύψει...
Όλοι γνωρίζουμε ότι η διατροφή  παίζει σημαντικό ρόλο στη διάθεση μας υγεία, για αυτό και είναι σημαντικό να επιλέγουμε τροφές που να μας προσφέρουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε. Λέμε "ναι" στα smoothies: Καταπολεμούν την κούραση Πλούσιο σε βιταμίνες και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ένα smoothie το πρωί θα σας βοηθήσει να...
Το περπάτημα είναι απολύτως υποτιμημένο, όταν μιλούν για απώλεια κιλών και πόντων. Είναι καιρός να αλλάξει αυτό. Με το περπάτημα όχι μόνο μπορείς να χάσεις βάρος, αλλά όσο περισσότερο ζυγίζεις τόσο ευκολότερο είναι να χάσεις κιλά και πόντους, σύμφωνα με την σύμβουλο για το περπάτημα Michele Stanten, ιδρύτρια του MyWalkingCoach.com...